Важное предупреждение: Наличие одного-двух признаков не всегда означает насилие (это может быть следствием стресса или возрастного кризиса). Но если вы наблюдаете комплекс признаков, стойкие изменения в поведении и состоянии ребенка — это серьезный повод бить тревогу и осторожно выяснять причину.

Признаки физического насилия

• Синяки, ссадины, раны, ожоги, особенно если они появляются регулярно и их происхождение ребенок не может объяснить или объясняет неубедительно.
• Страх при приближении взрослого, вздрагивание от неожиданных движений.
• Следы от ремня, пальцев, укусов, ожоги от сигарет.
• Ребенок одевается не по погоде (например, летом в кофту с длинным рукавом, чтобы скрыть синяки).
• Выбитые или сломанные зубы, травмы глаз, черепа.
• Болезненное отношение к любым прикосновениям.
• Постоянный страх перед прогулками в школе/секции.
• Повреждения внутренних органов без видимой причины.
• Жажда ласки или, наоборот, избегание физического контакта.

Признак психологического (эмоционального) насилия

• Бессонница или кошмары.
• Заниженная самооценка, ребенок считает себя плохим, глупым, «не таким».
• Потеря аппетита или переедание («заедание» стресса).
• Тревожность, беспричинный плач, подавленное настроение.
• Энурез (ночное недержание мочи).
• Апатия, потеря интереса к играм, учебе, хобби.
• Психосоматические боли (головная боль, боль в животе) без медицинских причин.
• Регресс в развитии: возврат к поведению, характерному для младшего возраста (сосет палец, капризничает).
• Хроническая усталость.
• Затруднения в общении со сверстниками: замкнутость или агрессивность.
• Нежелание идти в школу/сад.
• Резкие перепады настроения: от агрессии до полной отрешенности.

Признаки сексуального насилия

• Боль, синяки, кровотечения в области половых органов, ануса.
• Внезапные изменения в поведении: замкнутость, агрессия или чрезмерная сексуализированность.
• Затруднения при ходьбе и сидении.
• Несоответствующие возрасту знания о сексе, сексуальные игры с игрушками.
• Инфекции, передающиеся половым путем, беременность.
• Отказ оставаться наедине с конкретным человеком (родственником, тренером, няней).
• Частые инфекции мочевыводящих путей.
• Стремление полностью закрыть тело (даже в жару), нежелание раздеваться при переодевании.
  • Порванное, испачканное или окровавленное белье.
• Ночные кошмары, страхи, проблемы со сном.

Что делать, если вы заметили признаки?

1. СОХРАНИТЕ СПОКОЙСТВИЕ. Ваша паника напугает ребенка.
2. ОБЕСПЕЧЬТЕ БЕЗОПАСНОСТЬ. Прекратите любой возможный контакт с предполагаемым обидчиком.
3. ОКАЖИТЕ ПОДДЕРЖКУ. Спокойно и доброжелательно поговорите с ребенком. Скажите: «Я тебе верю».

• «Ты не виноват(а)».
• «Мне жаль, что с тобой это случилось».
• «Мы справимся с этим вместе».

4. НЕ ВЫЗЫВАЙТЕ ЧУВСТВО ВИНЫ. Не задавайте вопросов: «Почему ты сразу не рассказал?»
5. НЕМЕДЛЕННО ОБРАТИТЕСЬ ЗА ПОМОЩЬЮ:

• Специализированные центры помощи жертвам насилия.
• Органы опеки и попечительства.
• Правоохранительные органы (в случае серьезной угрозы).

Помните: ваша внимательность и готовность действовать могут спасти физическое и психическое здоровье, а иногда и жизнь вашего ребенка.